WAYS TO MEKE YOURSELF FEEL BETER OTHER THEN EAT !

Posted: November 24, 2010 in Uncategorized

WAYS TO MEKE YOURSELF FEEL BETER OTHER THEN EAT !

 

MUKHAMAD SOLIKHUL HUDA

34110853

1DB03

D3 MANAJEMEN INFORMATIKA

 

MANAJEMEN UMUM#

 

Saat merasa frustesi , sedih atau bosan , seringkali makanan menjadi pelampiasanya.Memeng sih beberapa potong kue tidak akan membuatmu masuk rumah sakit , but there are so many better ways to take care of yourself !

 

1.Telepon temen-temen mu saat sedang merasa sedih. Percaya deh perasaan mu pasti akan lebih baik jika uneg-uneg sudah kau keluarkan.

2.Bermain dengan hewan peliharaan bisa mendinginkan kembali emosimu.

3.go online , kamu bisa mancari kaus vintage di e-bay atau download musik dari iTunes.

4.Santai di tempat tidur sambil menonton film favorit.

 

So , the next time you have had a hard day , jangan langsung pesan pizza atau burger seprti yang biasa kamu lakukan. Tarik nafas yang dalam dan tanyakan pada dirimu sendiri : What is it that you like to do , need to do ? Then stop and try that instead.

Leave a Reply

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out / Change )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out / Change )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out / Change )

Google+ photo

You are commenting using your Google+ account. Log Out / Change )

Connecting to %s